کاربوہائیڈریٹس
Apr 29, 2024 | 20:51:PM

معروف اداکارہ سونیا حسین نے اپنی خوبصورتی اور فٹنس کا راز بتا دیا

Mar 26, 2024 | 08:54:AM

وزن کم کرنے کے لیے کون سی ڈائٹ ٹپس پر عمل کرنا چاہیے؟

Mar 16, 2024 | 09:05:AM

روزے میں دن بھر متحرک رہنے کیلئے کن غذاؤں کا استعمال کرنا چاہیے؟

Mar 08, 2024 | 08:57:AM

وہ ناشتہ جو آپکی پرکشش شخصیت چھین سکتا ہے؟

Feb 05, 2024 | 08:49:AM

چینی کا استعمال ترک کرنا،صحت پر کیا اثرات ڈالتا ہے؟

Feb 04, 2024 | 09:39:AM

کیا کھانا چھوڑنا وزن میں کمی کا باعث بنتا ہے؟

Feb 04, 2024 | 08:50:AM

جسم میں پانی کی کمی کی علامات اور نقصانات

Jan 30, 2024 | 08:39:AM

پھل کھانے کا بہترین وقت کونسا، کیا نہار منہ پھل کھا سکتے ہیں؟

Jan 27, 2024 | 22:21:PM

دہی وزن کم کرنے اور ہاضمہ بہتر بنانے میں کتنا مددگار؟

Jan 24, 2024 | 16:24:PM

پاپ کارن کھانے کے حیرت انگیز فوائد، جانیئے

Jan 23, 2024 | 16:05:PM

بلڈ شوگر کنٹرول کرنےکے 5 بہترین طریقے

Jun 13, 2023 | 16:35:PM

وہ پانچ چیزیں جنہیں کھانے سے آپ کا جسم سخت گرمی میں بھی ٹھنڈا رہ سکتا ہے

Apr 06, 2023 | 11:49:AM

کن غذاؤں سے سحری کرنے سے توانا رہ سکتے ہیں؟

Apr 03, 2023 | 15:04:PM

وہ غذائیں جن سے رمضان میں پیاس کا احساس اور تھکن نہیں ہو گی

Mar 24, 2023 | 15:09:PM

کھجور کھانے کے کیا فوائد ہیں؟

Mar 22, 2023 | 12:46:PM

رمضان میں وزن کم کرنے کیلئے ڈائٹ پروگرام کیا ہونا چاہیے؟

Feb 12, 2023 | 15:43:PM

10 غذائیں جو آپ کی صحت کو متاثر کر سکتی ہیں

Feb 02, 2023 | 12:44:PM

مسور دال کے 4حیرت انگیز فوائد

Dec 13, 2022 | 12:40:PM

موسم ِسرما کی 6 خاص سوغات کونسی ہیں؟

Nov 23, 2022 | 12:14:PM

آپ کا لائف سٹائل آپ کی زندگی پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟ نئی تحقیق سامنے آگئی